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婦幼保健
嬰兒游泳有什么好處?

作者: 來源: 發布時間:2022-02-26 點擊量:

   準媽媽要注意寶寶游泳無論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫,游泳館選擇去恒溫泳池。那么,嬰兒游泳有什么好處?

   新生兒游泳好處有:

   1、嬰兒經常游泳,可以提高呼吸系統的功能。由于水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強。

   2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。

   3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。

   4、嬰兒經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

   5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長發育的速度。

   6、嬰兒游泳,能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動,所以能夠增加體重,促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到:吃的多,吸收快,身體壯。

   7、嬰兒游泳,幫助建立良好的睡眠節律,改變嬰兒的睡眠時間,讓他白天運動,上、下午游泳,晚上自然睡的香,運動后,累了睡的就特別好。

   8、嬰兒游泳,還可以訓練寶寶的溝通的能力,感染力,為形成獨特的人格魅力打好基礎。

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